こんにちは

最近、週一回はスポーツをして体を動かして汗をかいております。

それと週一回は整骨院に通い、首・肩・腰の治療しております。

スポーツが原因で整骨院へ通ってる訳ではありません。

私は、どちらかと言うといつもニコニコしていて何の悩み事もないような見かけをしております。

実際、そうであります。

ストレスとは無縁の性格だと思っていました。

しかし、ストレスは体重増加という目に見える形で私に襲ってきていたのです。

それでもストレスに気付かない私は、ある行動によってストレス解消に出会いました。

それは「買い物」です。

一人暮らしの時期があり、買い物をしたときにすごく爽快な気持ちになりました。

買い物の内容は日用品でした。

高価な物でなくて良かったです。

歯磨き粉、ティッシュ、洗剤等安い物を買ったり安い店を探したりして結構考えて買います。

買い物を終えると爽快な気持ちになり、スキッとします。

ストレスを解消しても体重は減りませんでした。

体重とは関係ないようです。

現在は、一人暮らしではないので買い物をする機会は減りました。

たまには、自宅に予備がないからとティッシュを買って帰ると妻が買っていてダブってしまったり、それで妻が買った商品より私の買った商品の方が高かったりして、妻にストレスを与えております。

他人にストレスを与えないようにしましょう

「ストレス」嫌な言葉ですが、ある程度は必要だったりもします。

「ちゃん」をつけてかわいいものとして、うまくつきあっていきたいです。

上記は私の好きなドラッグストアです(笑)

日向：営業：👨